戒烟戒断反应消失可能会出现情绪不佳、身体不适、食欲增加、睡眠质量变差、咳嗽等感觉。
1、情绪不佳
烟中含有大量的尼古丁成分,如果长期吸烟,可能会使体内的尼古丁成分增多,容易使神经受到损伤,从而出现情绪不佳的情况。
2、身体不适
烟中的有害物质会对身体造成一定的损伤,如果突然戒烟,可能会使身体出现不适症状,比如咳嗽、恶心、呕吐等。
3、食欲增加
由于烟中的尼古丁成分会刺激胃肠道黏膜,使胃酸分泌过多,从而出现食欲增加的情况。
4、睡眠质量变差
由于烟中的尼古丁成分会使大脑神经兴奋,从而影响到睡眠质量,如果突然戒烟,可能会使睡眠质量发生改变,出现失眠、多梦等症状。
5、咳嗽
由于烟中的有害物质会对支气管黏膜造成刺激,使支气管黏膜出现充血、水肿的情况,进而引起咳嗽的症状。
建议患者在日常生活中需要避免吸烟,同时还需避免吸二手烟。在戒烟期间,还需保持良好的生活习惯,避免熬夜,注意清淡饮食,可以适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-04-28 04:47 举报