生麦芽泡水具有健胃消食、回乳消胀、疏肝解郁等功效和作用。
1.健胃消食
健胃消食是因为麦芽含有淀粉酶等消化酶类物质，能促进食物分解吸收。
2.回乳消胀
回乳消胀是由于麦芽中的麦角胺类化合物具有抑制乳腺分泌的作用，从而减少乳汁分泌。
3.疏肝解郁
疏肝解郁是因为麦芽入脾经和肝经，能够调畅情志，缓解因情志不畅引起的胸闷、胁肋胀痛等症状。
使用生麦芽时需注意适量饮用，避免过量导致腹胀等问题。对于需要回奶的女性来说，可适当增加摄入量以达到较好的效果。此外，哺乳期妇女不宜长期大量食用，以免影响乳汁分泌及婴儿健康。
1.健胃消食
健胃消食是因为麦芽含有淀粉酶等消化酶类物质，能促进食物分解吸收。
2.回乳消胀
回乳消胀是由于麦芽中的麦角胺类化合物具有抑制乳腺分泌的作用，从而减少乳汁分泌。
3.疏肝解郁
疏肝解郁是因为麦芽入脾经和肝经，能够调畅情志，缓解因情志不畅引起的胸闷、胁肋胀痛等症状。
使用生麦芽时需注意适量饮用，避免过量导致腹胀等问题。对于需要回奶的女性来说，可适当增加摄入量以达到较好的效果。此外，哺乳期妇女不宜长期大量食用，以免影响乳汁分泌及婴儿健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
