10个月的宝宝可以适量食用菠菜泥。
菠菜富含维生素A、铁等多种营养素，可满足婴幼儿生长发育所需。且其纤维细软，易于消化吸收，适合此阶段宝宝食用。但需注意适量添加，并观察宝宝是否对其产生过敏反应。
如果宝宝对菠菜或其他食材过敏，则不建议食用菠菜泥，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在为10月龄宝宝添加辅食时，应遵循从单一到多样、从稀到稠的原则，并密切观察宝宝对食物的接受程度及可能出现的过敏反应。
菠菜富含维生素A、铁等多种营养素，可满足婴幼儿生长发育所需。且其纤维细软，易于消化吸收，适合此阶段宝宝食用。但需注意适量添加，并观察宝宝是否对其产生过敏反应。
如果宝宝对菠菜或其他食材过敏，则不建议食用菠菜泥，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在为10月龄宝宝添加辅食时，应遵循从单一到多样、从稀到稠的原则，并密切观察宝宝对食物的接受程度及可能出现的过敏反应。
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