鸡皮肤指毛周角化症，毛周角化症一般缺少维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E。
1、维生素A
维生素A是一种脂溶性维生素，具有促进生长、维持上皮组织的正常功能的作用。如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜的抵抗力下降，从而诱发毛周角化症。患者可以适当吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、南瓜、芒果、哈密瓜等，也可以在医生的指导下口服维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
2、维生素B6
维生素B6是人体内辅酶的重要组成成分，也是血红素合成的必要物质。如果体内缺乏维生素B6，可能会导致皮肤黏膜的代谢功能障碍，从而诱发毛周角化症。患者可以适当吃富含维生素B6的食物，比如动物肝脏、瘦肉、鱼肉等，也可以在医生的指导下口服维生素B6片、维生素B2片等药物进行治疗。
3、维生素C
维生素C是一种水溶性维生素，也是临床上常用的一种药物，具有抗氧化、清除自由基的功效。如果体内缺乏维生素C，可能会导致皮肤黏膜的抵抗力下降，从而诱发毛周角化症。患者可以适当吃富含维生素C的食物，也可以在医生的指导下口服维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行治疗。
4、维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，也是一种常见的药物，具有抗氧化、调节血脂、促进血液循环的作用。如果体内缺乏维生素E，可能会导致皮肤黏膜的抵抗力下降，从而诱发毛周角化症。患者可以适当吃富含维生素E的食物，也可以在医生的指导下口服维生素E胶囊、维生素E软胶囊等药物进行治疗。
5、维生素B12
维生素B12是一种B族维生素，可以促进血液循环，在一定程度上可以促进皮肤黏膜的修复，也可以改善皮肤毛周角化症的症状。患者可以在医生指导下使用维生素B12片、维生素B12注射液等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意皮肤的清洁和护理，避免使用刺激性的护肤品，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
