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为什么抑郁症春天容易复发

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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抑郁症春天容易复发可能与神经递质失衡、睡眠障碍、社交压力增加、季节性情绪波动、药物副作用等有关。这些因素可能导致情绪波动,进而影响抑郁症的复发频率。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.神经递质失衡
神经递质失衡导致大脑内5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平下降,影响神经元之间的信息传递和情绪调节,从而引起抑郁症状。抗抑郁药通过提高这些神经递质的浓度来发挥作用,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂氟西汀可以增加突触间隙中5-羟色胺的浓度。
2.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致生物钟紊乱,进而干扰正常的内分泌功能,造成神经递质失衡,进一步加重抑郁症状。苯二氮卓类安眠药如阿普唑仑可作用于中枢神经系统γ-氨基丁酸受体,具有镇静催眠的作用,可用于改善睡眠障碍。
3.社交压力增加
社交压力增加会导致体内皮质醇等应激激素分泌增多,这些激素可能通过影响神经系统的功能而诱发或加重抑郁症状。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式,减少由社交压力引起的负面情绪体验。
4.季节性情绪波动
季节性情绪波动是指某些人在特定季节出现的情绪低落现象,这可能与日照变化导致的生物节律失调有关。光疗是常用的治疗方法之一,利用特殊的灯具模拟日光照射效果,以调整人体内的生物钟节奏。
5.药物副作用
部分抗抑郁药物可能会引起失眠、焦虑等不适反应,这些症状可能加剧患者的抑郁感受。心理治疗师可以通过给予患者正念练习指导,帮助其学会接受并管理这些不适反应。
建议定期进行心理咨询或评估,监测病情变化。必要时,医生可能会开具相关检查,例如血液检测、基因检测或脑影像学检查,以排除其他潜在原因。
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2024-04-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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