昆仑雪菊可以和枸杞一起泡水喝。
昆仑雪菊和枸杞都属于常见的中药饮片，其中昆仑雪菊性寒，味辛、甘，归肝经，有平抑肝阳、疏风散热的作用，可用于头痛眩晕、目赤肿痛等病症；枸杞子性平，味甘，入肝、肾二经，能滋补肝肾、益精明目，主治肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑胎等症。从药物作用及适应证来看，两种药材不存在配伍禁忌，所以可以一起泡水喝。
在使用昆仑雪菊和枸杞时需注意其性质偏凉，不宜长期大量饮用，以免引起脾胃虚弱或体内湿气加重。
需要注意的是，虽然这两种中药材之间并不会相互影响，但是由于它们都具有一定的药效，因此在饮用时需要控制好量，避免过量导致不良反应的发生。另外，在服用期间还要注意保持良好的生活习惯，尽量避免熬夜以及过度劳累等情况发生，以利于身体健康。
昆仑雪菊和枸杞都属于常见的中药饮片，其中昆仑雪菊性寒，味辛、甘，归肝经，有平抑肝阳、疏风散热的作用，可用于头痛眩晕、目赤肿痛等病症；枸杞子性平，味甘，入肝、肾二经，能滋补肝肾、益精明目，主治肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑胎等症。从药物作用及适应证来看，两种药材不存在配伍禁忌，所以可以一起泡水喝。
在使用昆仑雪菊和枸杞时需注意其性质偏凉，不宜长期大量饮用，以免引起脾胃虚弱或体内湿气加重。
需要注意的是，虽然这两种中药材之间并不会相互影响，但是由于它们都具有一定的药效，因此在饮用时需要控制好量，避免过量导致不良反应的发生。另外，在服用期间还要注意保持良好的生活习惯，尽量避免熬夜以及过度劳累等情况发生，以利于身体健康。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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