寒湿体质者在中医辨证下可使用四君子汤、香砂六君丸等中药方剂补气血。
上述药物均需遵医嘱服用，因为寒湿体质者的脾胃功能较弱，用药不当可能会引起不良反应。
寒湿体质者可以补气血，但应避免食用过于滋腻的食物，如糯米、鸭肉等，以免助湿碍脾，不利于病情恢复。
对于寒湿体质的人群，在日常生活中要注意饮食调理，适当进食温性食物，如红枣、生姜等，有助于改善体质。
上述药物均需遵医嘱服用，因为寒湿体质者的脾胃功能较弱，用药不当可能会引起不良反应。
寒湿体质者可以补气血，但应避免食用过于滋腻的食物，如糯米、鸭肉等，以免助湿碍脾，不利于病情恢复。
对于寒湿体质的人群，在日常生活中要注意饮食调理，适当进食温性食物，如红枣、生姜等，有助于改善体质。
首都医科大学附属北京儿童医院
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