接种疫苗后三天内不能剧烈运动。可以进行慢跑。如果运动后感觉不适，请立即停止运动，同时适当休息。
接种后的剧烈运动会加速血液流动，影响疫苗的效果，还可能增加接种后的不良反应，增加疫苗反应的风险。因此，接种疫苗后不要剧烈运动。但是可以慢跑。慢跑对疫苗的效果影响不大。此外，接种疫苗后，一些人可能会出现一些轻微的不良反应，如嗜睡和注射部位疼痛等，因此需要好好休息和密切观察。
如果出现严重反应，需要立即去医院进行诊断和治疗。打完疫苗后建议不食用辛辣刺激食物，清淡饮食，多饮水，不熬夜，注意休息，针口不沾水，不立刻洗澡，避免引起感染等。
接种后的剧烈运动会加速血液流动，影响疫苗的效果，还可能增加接种后的不良反应，增加疫苗反应的风险。因此，接种疫苗后不要剧烈运动。但是可以慢跑。慢跑对疫苗的效果影响不大。此外，接种疫苗后，一些人可能会出现一些轻微的不良反应，如嗜睡和注射部位疼痛等，因此需要好好休息和密切观察。
如果出现严重反应，需要立即去医院进行诊断和治疗。打完疫苗后建议不食用辛辣刺激食物，清淡饮食，多饮水，不熬夜，注意休息，针口不沾水，不立刻洗澡，避免引起感染等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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