39问医生

益生菌针对肠易激综合征发挥什么作用

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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益生菌对于肠易激综合征具有缓解腹泻、改善腹胀、减轻腹部不适、提高肠道免疫力、调节肠道微生态平衡等功效和作用。
1.缓解腹泻
通过促进有益菌群生长,抑制有害菌繁殖,恢复正常肠道菌群平衡,减少水、电解质及营养素的过度流失。
2.改善腹胀
补充缺乏的消化酶,帮助食物分解吸收,从而减轻腹胀症状。
3.减轻腹部不适
增加肠道内有益菌的数量,产生有机酸和短链脂肪酸,降低肠道pH值,缓解疼痛和不适感。
4.提高肠道免疫力
刺激机体免疫细胞活化,增强黏膜屏障功能,有效抵御病原体入侵。
5.调节肠道微生态平衡
通过竞争性抑制机制,减少致病菌对宿主细胞的侵袭和破坏,维护肠道健康状态。
在选择使用益生菌产品时,应确保其具有真实有效的菌株,并符合国家相关法规标准。同时,个体差异可能导致效果有所不同,因此,在服用过程中应注意观察自身反应,并及时咨询医生或药师的意见。
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2024-04-06 浏览100
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