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肾虚是中医学中的概念,指的是肾脏精气阴阳不足,既包括男性也包括女性。
肾虚可以发生在任何年龄段,通常是由长期积累的生活习惯不良、饮食不当、过度疲劳等原因引起的。肾虚会导致身体各系统的功能下降,从而引发一系列的症状,如男性可能会出现阳痿、遗精等症状,而女性则会出现月经不调、经前综合征等症状。
肾虚不仅会影响性功能,还可能导致不孕不育等问题。因此,对于有生育需求的夫妇来说,如果发现存在肾虚症状,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
预防肾虚应注意合理膳食,避免过度劳累,保持心情舒畅,并定期体检以监测肾脏健康状况。