39问医生

活珠子毛蛋有什么营养价值

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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活珠子毛蛋具有蛋白质补充、氨基酸补充、维生素补充、矿物质补充、胆固醇补充等等功效和作用。
1.蛋白质补充
活珠子毛蛋中含有丰富的蛋白质,可以为身体提供必需的氨基酸。
2.氨基酸补充
活珠子毛蛋中的氨基酸能够促进生长发育,并维持体内各种代谢过程的正常运行。
3.维生素补充
活珠子毛蛋中所含有的多种维生素如B族维生素等,能帮助调节新陈代谢,促进细胞更新。
4.矿物质补充
活珠子毛蛋富含钙、铁、锌等多种矿物质元素,可满足人体日常所需的微量营养素。
5.胆固醇补充
活珠子毛蛋含有一定量的胆固醇,适量食用有助于提高机体免疫力。
建议适量食用活珠子毛蛋以获取其营养价值,但不宜过量摄入,以免引起消化不良或血脂异常等问题。另外,购买时需注意确保来源可靠且卫生安全。
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2024-02-26 浏览100
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