活珠子毛蛋一般具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、补充微量元素等功效。
1、补充营养
活珠子毛蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、健脑益智
活珠子毛蛋中含有丰富的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食用可以促进大脑的发育，起到健脑益智的作用，还可以提高智力。
3、保护视力
活珠子毛蛋中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视力，还可以缓解眼睛疲劳。
4、提高免疫力
活珠子毛蛋中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
5、补充微量元素
活珠子毛蛋中含有丰富的铁、钙、磷等微量元素，适当食用可以为人体补充所需要的微量元素，还可以促进骨骼的生长发育。
但需要注意的是，患者需适量食用活珠子毛蛋，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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