腰椎间盘突出症急性期不能做拉伸动作。
腰椎间盘突出症急性期，患者的腰部肌肉处于紧张状态，如果进行拉伸动作，可能会加剧肌肉的紧张程度，进一步加重症状。此外，拉伸过程中可能需要弯腰或扭转腰部，这些动作会增加腰椎的压力，可能导致疼痛加剧甚至出现新的损伤。因此，为了减轻症状、促进恢复，应避免在急性期内进行剧烈的拉伸活动。
腰椎间盘突出症稳定期可以适当进行针对性的拉伸运动，但在开始前应咨询专业医师或物理治疗师的建议，并确保动作正确以减少风险。
针对腰椎间盘突出症患者，重点是保持适当的体态和避免过度劳累，同时可采取非甾体抗炎药、神经根阻滞等措施缓解症状。
腰椎间盘突出症急性期，患者的腰部肌肉处于紧张状态，如果进行拉伸动作，可能会加剧肌肉的紧张程度，进一步加重症状。此外，拉伸过程中可能需要弯腰或扭转腰部，这些动作会增加腰椎的压力，可能导致疼痛加剧甚至出现新的损伤。因此，为了减轻症状、促进恢复，应避免在急性期内进行剧烈的拉伸活动。
腰椎间盘突出症稳定期可以适当进行针对性的拉伸运动，但在开始前应咨询专业医师或物理治疗师的建议，并确保动作正确以减少风险。
针对腰椎间盘突出症患者，重点是保持适当的体态和避免过度劳累，同时可采取非甾体抗炎药、神经根阻滞等措施缓解症状。
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