腰椎间盘突出的患者进行适当的拉伸可能有一定的缓解作用，但效果因人而异。
腰椎间盘突出患者进行适当的拉伸运动可以缓解症状，但并不能治愈疾病。腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱退行性疾病，由于椎间盘髓核向后方突出压迫神经根导致腰部疼痛和下肢放射痛等症状。通过拉伸运动可以增加关节活动范围、改善肌肉力量和柔韧性，从而减轻对神经根的压力。但是，单纯依靠拉伸无法完全治愈腰椎间盘突出症，还需要结合其治疗方法如物理疗法、药物治疗等综合治疗。
建议定期进行康复训练，包括核心稳定性练习和平衡训练，以增强腰部支撑力和减少复发风险。此外，保持良好的坐姿和站姿习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防腰椎间盘突出的发生。
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