39问医生

运动排汗对痤疮有好处吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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运动排汗可能暂时缓解痤疮症状,但并不能治疗痤疮。
运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,有助于排出体内毒素,减少痘痘的发生。但同时也会刺激皮脂腺分泌,加重痤疮症状。因此,虽然短期内运动排汗对痤疮有一定的缓解作用,但从长期来看,并不能治愈痤疮。
对于已经患有痤疮的人群而言,高糖饮食、化妆品使用不当等因素都可能导致病情恶化或增加复发风险。
在日常生活中,患者应避免摄入过多油腻、辛辣食物以及保持良好的睡眠质量以利于皮肤健康。若发现痤疮严重程度没有改善或者出现新的皮肤问题,应及时寻求医生帮助。
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2024-02-29 浏览100
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