摔了一跤手腕处起了个疙瘩可以考虑冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节腔穿刺术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期，如跌倒后48小时内，以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合。适用于轻微软组织损伤或预防性支撑。根据需要调整松紧度。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。此类药物可用于轻至中度疼痛及肿胀的情况。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部的发红、肿胀等症状。此方法多用于快速缓解严重的局部肿胀以及剧烈的疼痛症状。
5.关节腔穿刺术
关节腔穿刺术是将关节内的积液或积血抽取出来，达到减压的目的。当患者存在关节内积液时，可通过上述方法来改善不适症状。
在处理手腕部肿块时，应避免过度活动受伤部位，以免加重损伤。同时注意观察肿块的变化情况，必要时及时就医进行专业评估和治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期，如跌倒后48小时内，以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合。适用于轻微软组织损伤或预防性支撑。根据需要调整松紧度。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。此类药物可用于轻至中度疼痛及肿胀的情况。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部的发红、肿胀等症状。此方法多用于快速缓解严重的局部肿胀以及剧烈的疼痛症状。
5.关节腔穿刺术
关节腔穿刺术是将关节内的积液或积血抽取出来，达到减压的目的。当患者存在关节内积液时，可通过上述方法来改善不适症状。
在处理手腕部肿块时，应避免过度活动受伤部位，以免加重损伤。同时注意观察肿块的变化情况，必要时及时就医进行专业评估和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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