胎儿不怎么动一般可以通过轻轻抚摸肚子、听音乐、刺激呼吸、改变体位、做胎心监护等方式叫醒。
1、轻轻抚摸肚子
胎儿不怎么动可能是因为孕妇的腹壁比较厚，对胎儿的活动没有明显的感觉。此时可以轻轻地抚摸肚子，或者是轻轻地拍打肚子，从而起到刺激胎儿活动的作用。
2、听音乐
如果胎儿不怎么动，也可以听一些舒缓的音乐，在音乐的刺激下，胎儿也会随之醒来。
3、刺激呼吸
可以用手放在孕妇的腹壁上，然后用手指轻轻地按摩，从而刺激胎儿，使胎儿醒来。
4、改变体位
可以通过改变孕妇的体位，来增加胎儿对胎动的感应，也可以选择左侧卧位、右侧卧位等体位进行，使胎儿感受到外界的刺激，从而使胎儿醒来。
5、做胎心监护
如果上述方式没有使胎儿醒来，建议孕妇及时去医院就诊，并在医生的指导下进行胎心监护，了解胎儿的情况。如果出现缺氧的情况，可以通过吸氧的方式进行缓解。
建议孕妇在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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