39问医生

鲳鱼对胃好吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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鲳鱼一般不具备任何治疗功效和作用。
鲳鱼是一种海鱼,其肉类富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及不饱和脂肪酸等矿物质,以及人体必需的多种氨基酸。这些物质是维持人体正常运作所必需的营养素。因此,金鲳鱼具有较高的营养价值,可供一般人群食用,但没有数据表明鲳鱼有治疗作用。虽然金鲳鱼营养丰富,但不应食用过多,以避免胃肠道不良反应。此外,不适合对其成分过敏的人和瘙痒性皮肤病患者。如果食用鲳鱼后感到不适,应及时去看医生。
平时应注意饮食均衡,多吃新鲜蔬菜水果。
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2022-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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