血压138/91mmHg一般情况下属于高血压,正常的收缩压数值是90mmHg-139mmHg,舒张压数值是60mmHg-89mmHg。
血压138/91mmHg一般属于高血压一级,可能是由于遗传因素、长期不良的饮食习惯、长期精神压力过大等原因导致的,通常会出现头晕、头痛、心律失常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氢片、螺内酯片等药物进行治疗,也要注意休息,保持充足的睡眠。
在日常生活中,患者要注意饮食清淡,避免吃高盐、高脂肪的食物,比如咸菜、肥肉等,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪,适当运动,比如慢跑、打太极拳等。