桑枝泡脚具有祛风湿、通经络、止痹痛、利关节、降血压等功效和作用。
1.祛风湿
桑枝具有祛风湿的功效，是因为其性味苦平，入肝经，能疏风解表、清热燥湿。
2.通经络
桑枝通过疏通经络，促进血液循环，缓解肌肉酸痛和僵硬。
3.止痹痛
桑枝能够减轻或消除因风寒湿邪侵袭引起的关节疼痛和肿胀。
4.利关节
桑枝有促进关节功能恢复的作用，适用于类风湿性关节炎等疾病。
5.降血压
桑枝中的活性成分可以扩张外周血管，降低外周阻力，从而起到一定的降压效果。
使用桑枝进行泡脚时，需注意控制水温，避免水温过高导致皮肤受损。此外，对于高血压患者而言，虽然桑枝有助于改善症状，但不宜将其作为替代药物治疗的方式。
1.祛风湿
桑枝具有祛风湿的功效，是因为其性味苦平，入肝经，能疏风解表、清热燥湿。
2.通经络
桑枝通过疏通经络，促进血液循环，缓解肌肉酸痛和僵硬。
3.止痹痛
桑枝能够减轻或消除因风寒湿邪侵袭引起的关节疼痛和肿胀。
4.利关节
桑枝有促进关节功能恢复的作用，适用于类风湿性关节炎等疾病。
5.降血压
桑枝中的活性成分可以扩张外周血管，降低外周阻力，从而起到一定的降压效果。
使用桑枝进行泡脚时，需注意控制水温，避免水温过高导致皮肤受损。此外，对于高血压患者而言，虽然桑枝有助于改善症状，但不宜将其作为替代药物治疗的方式。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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