过度手淫可能影响身高增长，但影响程度因人而异。
过度手淫会导致精神疲劳，进而影响睡眠质量，睡眠是身体恢复和生长的重要时期，充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌，从而支持身高的增长。若长时间存在不良生活习惯，还可能会引起内分泌紊乱，也可能会影响到正常的身高发育。
如果患者在生长发育期，且体内缺乏钙质、维生素D等营养物质，可能导致骨骼发育受阻，进一步影响身高增长。
建议关注自身营养均衡与充足休息，以减少过度手淫对身高发育的影响。若担心身高问题，可咨询专业医生或营养师的意见。
过度手淫会导致精神疲劳，进而影响睡眠质量，睡眠是身体恢复和生长的重要时期，充足的睡眠有助于促进生长激素的分泌，从而支持身高的增长。若长时间存在不良生活习惯，还可能会引起内分泌紊乱，也可能会影响到正常的身高发育。
如果患者在生长发育期，且体内缺乏钙质、维生素D等营养物质，可能导致骨骼发育受阻，进一步影响身高增长。
建议关注自身营养均衡与充足休息，以减少过度手淫对身高发育的影响。若担心身高问题，可咨询专业医生或营养师的意见。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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