低碘饮食是指膳食中碘含量较低，但仍需保证人体碘摄入量的食物。
碘是人体重要的微量元素之一，如果人体缺碘，会导致甲状腺激素合成不足，从而引起甲状腺功能减退症。患者在日常生活中需要注意碘的摄入量，一般建议低碘饮食，以免导致病情加重。但如果患者本身患有甲状腺功能亢进症，在疾病发作期，则需要适当地减少碘的摄入量，以免导致病情加重。一般情况下，人体碘摄入量建议在医生指导下根据实际情况合理补充，如果摄入过少，可能会导致甲状腺功能减退症，如果摄入过多，可能会导致甲状腺肿大，从而对身体造成一定的危害。
在日常生活中，建议患者需要注意避免过量摄入碘，以免对身体造成不必要的损害。另外，患者还需要注意避免食用辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、肥肉等，以免加重病情。建议患者可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充营养，对身体的健康有一定的帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
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