压力大会损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生，进而引发肠胃不适的情况发生。
当人处于应激状态时，体内肾上腺皮质激素分泌增加，抑制了胃黏液细胞合成和释放胃蛋白酶原，同时也会降低胃黏膜血流灌注量，使胃黏膜屏障受损。另外，长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，导致交感神经兴奋性增强，促进儿茶酚胺类物质的释放，这些因素都可能对胃黏膜造成直接或间接的影响，从而出现肠胃不适的症状。
除了胃部不适外，还可能出现恶心、呕吐、食欲减退等症状。这可能是由于长期精神紧张引起的自主神经系统紊乱所致。
在日常生活中，人们可以通过均衡饮食、适量运动以及保持良好的睡眠习惯来减轻压力，并且有助于维护胃肠健康。
当人处于应激状态时，体内肾上腺皮质激素分泌增加，抑制了胃黏液细胞合成和释放胃蛋白酶原，同时也会降低胃黏膜血流灌注量，使胃黏膜屏障受损。另外，长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，导致交感神经兴奋性增强，促进儿茶酚胺类物质的释放，这些因素都可能对胃黏膜造成直接或间接的影响，从而出现肠胃不适的症状。
除了胃部不适外，还可能出现恶心、呕吐、食欲减退等症状。这可能是由于长期精神紧张引起的自主神经系统紊乱所致。
在日常生活中，人们可以通过均衡饮食、适量运动以及保持良好的睡眠习惯来减轻压力，并且有助于维护胃肠健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
铝碳酸镁片
枸橼酸铋钾胶囊
草酸艾司西酞普兰片
