钙片要和维生素D一起服用，主要是因为维生素D可以促进钙的吸收，提高钙的利用率。
维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，并促进肾小管对钙离子的重吸收，从而提高血钙和血磷的水平。维生素D还可以促进皮肤细胞生长和分化，调节免疫功能，促进骨骼生长。维生素D缺乏时，可能会导致佝偻病、骨质疏松、骨骼发育不良等疾病。钙片和维生素D一起服用，可以促进钙的吸收，提高钙的利用率，有利于骨骼的生长发育。
患者在服用钙片和维生素D时，需要在医生的指导下进行，避免自行服用，以免出现不良反应，导致病情加重。同时，患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素D的食物，比如动物内脏、海鱼、蛋黄等，也可以适当进行一些体育运动，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进钙的吸收。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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