更年期患者可以遵医嘱服用灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉含有多种活性成分，如三萜类化合物、多糖等，这些物质具有调节内分泌、抗氧化、抗炎等作用，有助于缓解更年期综合症的症状。但需要注意的是，灵芝孢子粉并非万能药，若出现严重症状应及时就医。
如果患者对灵芝过敏，则不建议使用灵芝孢子粉。
处于更年期的女性应注意营养均衡，避免高脂饮食，并适当增加豆制品摄入量，保持充足睡眠，以助于平稳度过更年期。
灵芝孢子粉含有多种活性成分，如三萜类化合物、多糖等，这些物质具有调节内分泌、抗氧化、抗炎等作用，有助于缓解更年期综合症的症状。但需要注意的是，灵芝孢子粉并非万能药，若出现严重症状应及时就医。
如果患者对灵芝过敏，则不建议使用灵芝孢子粉。
处于更年期的女性应注意营养均衡，避免高脂饮食，并适当增加豆制品摄入量，保持充足睡眠，以助于平稳度过更年期。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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