髌腱末端病的治疗可以考虑物理疗法、矫形器、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物治疗等方法。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以减轻炎症和缓解疼痛。适用于轻度至中度髌腱末端病患者，可作为辅助治疗手段。
2.矫形器
矫形器如膝关节支具可以提供稳定性和支撑力，有助于改善步态和减少压力。适合于日常活动时使用，特别是在需要长时间站立或行走的情况下。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。对于轻度至中度的髌腱末端病患者的急性期有较好的效果。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类药物直接注入受影响区域，能快速缓解疼痛和肿胀。主要针对重度或反复发作的髌腱末端病患者，在其他保守治疗无效后考虑使用。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗通常采用口服或外用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、麝香壮骨膏等，能够暂时性地缓解疼痛症状。短期用于缓解轻至中度的髌腱末端病引起的不适感。
患者应避免剧烈运动，以免加重病情，延缓恢复进程。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进疾病的恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，以减轻炎症和缓解疼痛。适用于轻度至中度髌腱末端病患者，可作为辅助治疗手段。
2.矫形器
矫形器如膝关节支具可以提供稳定性和支撑力，有助于改善步态和减少压力。适合于日常活动时使用，特别是在需要长时间站立或行走的情况下。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。主要有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。对于轻度至中度的髌腱末端病患者的急性期有较好的效果。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将曲安奈德注射液或其他同类药物直接注入受影响区域，能快速缓解疼痛和肿胀。主要针对重度或反复发作的髌腱末端病患者，在其他保守治疗无效后考虑使用。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗通常采用口服或外用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、麝香壮骨膏等，能够暂时性地缓解疼痛症状。短期用于缓解轻至中度的髌腱末端病引起的不适感。
患者应避免剧烈运动，以免加重病情，延缓恢复进程。同时注意营养均衡，适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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