产妇可以喝纯牛奶。
纯牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够帮助产妇恢复体力，增强免疫力，并为母乳喂养提供必要的营养素。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。
如果产妇存在乳糖不耐受或者过敏反应，则不宜饮用纯牛奶。因为这些个体可能因无法完全消化纯牛奶中的乳糖而出现腹泻等不适症状，还可能导致皮疹、瘙痒等过敏反应。
对于产后身体恢复期的产妇来说，保持均衡饮食至关重要。在确保个人无禁忌情况下，适量食用纯牛奶有利于身体健康，但也应注意不要过度依赖某一种食物，以保证多种营养素的摄取。
纯牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够帮助产妇恢复体力，增强免疫力，并为母乳喂养提供必要的营养素。但需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。
如果产妇存在乳糖不耐受或者过敏反应，则不宜饮用纯牛奶。因为这些个体可能因无法完全消化纯牛奶中的乳糖而出现腹泻等不适症状，还可能导致皮疹、瘙痒等过敏反应。
对于产后身体恢复期的产妇来说，保持均衡饮食至关重要。在确保个人无禁忌情况下，适量食用纯牛奶有利于身体健康，但也应注意不要过度依赖某一种食物，以保证多种营养素的摄取。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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