长高期间可能会想睡觉。
长高通常发生在青春期，此时体内的生长激素水平较高，而生长激素的分泌与睡眠密切相关。充足的睡眠有助于促进生长激素的释放，进而支持身高增长。此外，生长过程中需要更多的能量来满足身体的需求，睡眠可以帮助恢复体力和精力，进一步导致想睡觉的感觉。
除了生长激素的影响外，长高的过程也可能伴随一些生理变化，如食欲增加、代谢加快等，这些都可能导致个体感到疲劳并希望休息。
在关注身高增长的同时，也要确保获得足够的睡眠以支持身体健康和发育。均衡饮食和适量运动也是促进健康成长的重要因素。
长高通常发生在青春期，此时体内的生长激素水平较高，而生长激素的分泌与睡眠密切相关。充足的睡眠有助于促进生长激素的释放，进而支持身高增长。此外，生长过程中需要更多的能量来满足身体的需求，睡眠可以帮助恢复体力和精力，进一步导致想睡觉的感觉。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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