39问医生

糖尿病患者能食用黑枸杞吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量食用黑枸杞。
虽然黑枸杞中含有一定量的碳水化合物,可能会引起血糖波动,但其含有的营养成分如花青素、维生素等对身体有益,而且其升糖速度较慢,不会对血糖产生过大的影响。但是需要注意的是,如果患者的血糖控制不稳定,则不建议食用黑枸杞,以免引起血糖大幅度波动,不利于疾病的控制与治疗。
对于糖尿病患者来说,除了黑枸杞外,还可以适当进食蓝莓、桑葚等食物,这些食物也含有一定的营养价值,并且还具有抗氧化的作用。
对于糖尿病患者而言,在日常生活中要注意饮食均衡,避免高糖、高脂的食物摄入过多,同时还要注意加强运动锻炼,以促进机体新陈代谢,有利于病情恢复。
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2024-03-18 浏览100
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