糯米稻草根是糯米的根茎部分，具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脏、改善便秘等作用。
1、补充营养
糯米稻草根中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
糯米稻草根中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用糯米稻草根，有利于改善便秘的情况。
3、提高免疫力
糯米稻草根中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，适当食用后可以为人体补充所需要的营养物质，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。
4、辅助保护心脏
糯米稻草根中含有黄酮类物质，具有辅助保护心脏的功效，如果存在心脏疾病的患者，可以适当食用糯米稻草根，在一定程度上可以改善心律失常的情况。
5、改善便秘
糯米稻草根中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适当食用糯米稻草根，可以促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
但需要注意的是，糯米稻草根中的营养成分比较有限，不具有治疗疾病的作用。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-30 05:45 举报
