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孕28周有宫缩是怎么回事

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孕28周出现宫缩可能是生理性假性宫缩，也可能是早产先兆，需结合频率和伴随症状判断。假性宫缩通常不规律、无痛感，休息后多能缓解；若宫缩规律、伴随腹痛或下坠感，则需警惕早产可能。此阶段子宫敏感性增高，劳累、脱水或站立过久均可诱发宫缩。建议记录宫缩次数，出现规律宫缩或不适时及时就医评估。日常注意休息、避免提重物，保持心态平和，多数偶发宫缩经调整可自行消失。