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牛肉人参到底能不能一起吃

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
牛肉和人参可以一起食用 ，具有营养互补作用。牛肉富含蛋白质、铁质和B族维生素，而人参则含有多种活性成分，如人参皂苷和多糖，具有增强免疫力、改善血液循环等功效。两者结合食用，可以提供全面的营养，增强身体的抵抗力和恢复能力。
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2022-11-11 浏览100次
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