39问医生

睡觉被捂住口鼻会醒吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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睡觉时被捂住口鼻通常会被憋醒。
睡觉时被捂住口鼻导致无法正常进行呼吸,引起血液中的氧气浓度下降,从而刺激中枢神经系统,使人从睡眠中觉醒。这是一种自我保护的生理反应,旨在确保机体能够继续获得足够的氧气供应。
如果在睡眠过程中出现窒息或严重缺氧,此时可能会因为脑部供氧不足而出现昏迷甚至死亡。
日常生活中应保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神紧张,有助于提高睡眠质量。
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2024-02-28 浏览100
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