腰椎1压缩性骨折保守治疗10个月后可采取非甾体抗炎药、物理疗法、矫形支具、功能锻炼、针灸等治疗措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性期疼痛管理。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和促进血液循环。例如，在医生指导下使用温湿敷或低频电刺激。 物理疗法适合在损伤初期或恢复阶段使用，以减轻症状并促进愈合。
3.矫形支具
矫形支具有助于稳定脊柱，限制异常活动范围，有利于维持身体姿势。例如，在医师建议下佩戴弹性腰围或硬质支具。 支具主要用于提供脊柱支撑和保护，特别是在活动时或睡眠时。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的运动，旨在增强核心肌群和改善灵活性。如在专业人士指导下进行腰部稳定性训练和柔韧性练习。 这种方法有助于提高日常活动能力，并预防长期卧床引起的并发症。
5.针灸
针灸是传统中医技术之一，通过刺入特定穴位来调节气血流通，达到止痛效果。选择肾俞穴、大肠俞穴等穴位进行针刺。 针灸可用于缓解因腰椎压缩性骨折导致的局部酸胀、疼痛等症状。
在接受上述治疗措施期间，应避免剧烈运动，以免加重脊柱负担。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体康复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性期疼痛管理。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解肌肉紧张和促进血液循环。例如，在医生指导下使用温湿敷或低频电刺激。 物理疗法适合在损伤初期或恢复阶段使用，以减轻症状并促进愈合。
3.矫形支具
矫形支具有助于稳定脊柱，限制异常活动范围，有利于维持身体姿势。例如，在医师建议下佩戴弹性腰围或硬质支具。 支具主要用于提供脊柱支撑和保护，特别是在活动时或睡眠时。
4.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列渐进性的运动，旨在增强核心肌群和改善灵活性。如在专业人士指导下进行腰部稳定性训练和柔韧性练习。 这种方法有助于提高日常活动能力，并预防长期卧床引起的并发症。
5.针灸
针灸是传统中医技术之一，通过刺入特定穴位来调节气血流通，达到止痛效果。选择肾俞穴、大肠俞穴等穴位进行针刺。 针灸可用于缓解因腰椎压缩性骨折导致的局部酸胀、疼痛等症状。
在接受上述治疗措施期间，应避免剧烈运动，以免加重脊柱负担。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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