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全子宫切除3个月可以蹲下吗

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全子宫切除术后3个月，多数情况下可以蹲下，但需动作缓慢、避免久蹲，具体恢复程度因人而异。术后盆底组织与腹壁肌肉的愈合通常需要数周至数月，3个月时切口基本稳定，适度下蹲一般不会造成伤害。若蹲下时感到牵拉痛或下腹坠胀，应减少次数并缩短时间。建议从浅蹲开始，借助扶手起身，避免突然用力。恢复期间保持大便通畅、避免提重物，有助于盆底功能平稳恢复。若持续不适，及时复诊评估。