月经天数从5天缩短至3天可能是雌激素水平下降、黄体功能不足、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.雌激素水平下降
雌激素水平下降导致子宫内膜生长缓慢，从而缩短了月经周期。补充雌激素可能是常用的治疗方法，如雌激素替代疗法。
2.黄体功能不足
黄体功能不足会影响孕酮的产生和维持，进而影响子宫内膜的脱落和出血时间，导致月经周期缩短。可以遵医嘱使用地屈孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。
3.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症时，子宫内膜细胞在非正常位置增生，容易引起不规则出血，进而出现月经天数减少的情况。患者可以在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等孕激素类药物来缓解不适症状。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律、不孕等。由于雄激素刺激子宫内膜过度增生，导致月经量少且经期短。患者可遵照医生的意见口服盐酸二甲双胍缓释片、罗格列酮钠片等改善胰岛素敏感性及糖代谢异常。
建议关注月经周期的变化，必要时进行激素水平检测、超声波检查以及基础体温测量等，以评估月经周期变化的原因并采取适当的管理策略。
1.雌激素水平下降
雌激素水平下降导致子宫内膜生长缓慢，从而缩短了月经周期。补充雌激素可能是常用的治疗方法，如雌激素替代疗法。
2.黄体功能不足
黄体功能不足会影响孕酮的产生和维持，进而影响子宫内膜的脱落和出血时间，导致月经周期缩短。可以遵医嘱使用地屈孕酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。
3.子宫内膜异位症
子宫内膜异位症时，子宫内膜细胞在非正常位置增生，容易引起不规则出血，进而出现月经天数减少的情况。患者可以在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等孕激素类药物来缓解不适症状。
4.多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，以雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等为特征，表现为多毛、痤疮、月经不规律、不孕等。由于雄激素刺激子宫内膜过度增生，导致月经量少且经期短。患者可遵照医生的意见口服盐酸二甲双胍缓释片、罗格列酮钠片等改善胰岛素敏感性及糖代谢异常。
建议关注月经周期的变化，必要时进行激素水平检测、超声波检查以及基础体温测量等，以评估月经周期变化的原因并采取适当的管理策略。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
甲磺酸溴隐亭片
复方醋酸棉酚片
注射用尿促卵泡素
