番石榴茶的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、缓解便秘、增强食欲、辅助降血压等，禁忌人群主要有对番石榴茶过敏者、胃肠功能紊乱者、孕妇等。
1、补充营养
番石榴茶主要是由番石榴制作而成，含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，适当饮用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
番石榴茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当饮用番石榴茶进行缓解。
3、缓解便秘
番石榴茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当饮用番石榴茶进行缓解。
4、增强食欲
番石榴茶中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促进胃液分泌，有利于食物的消化与吸收，具有增强食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适当饮用番石榴茶进行缓解。
5、辅助降血压
番石榴茶中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
但需要注意的是，对番石榴过敏者、胃肠功能紊乱者、孕妇等人群禁止饮用番石榴茶，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。若患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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