禁欲100天对肾脏一般没有效果。
禁欲指的是完全不进行性生活，但禁欲并不意味着完全没有肾脏疾病。正常情况下，精子和卵子结合后会在输卵管中滞留2-3天，然后通过输卵管进入子宫腔，之后着床在子宫内膜上。如果禁欲时间过短，精子和卵子可能还没有结合，这可能会导致无法怀孕。如果禁欲时间过长，精子可能会过早衰老，这可能会导致肾脏负担过重，影响身体健康。所以，如果患者想要避免怀孕，应该在进行性生活时做好避孕措施，以免发生意外怀孕的情况。
建议患者平时应该注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累，在饮食上还需注意保持营养均衡，可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还需注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体免疫力，增强抗病能力。
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