盂唇损伤手术后恢复程度因人而异，但可采取物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护等措施促进恢复。
1.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、超声波等手段缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。适用于术后初期康复阶段，以减轻肿胀和疼痛为目的。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对肩关节活动度和力量的练习，旨在恢复日常功能。适合在医生指导下，在术后一定时期内逐步开展，以增强肌肉稳定性。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。短期口服可用于术后急性期的镇痛和消炎。
4.关节保护
关节保护涉及使用支具固定患处，并调整生活习惯以减少对受损区域的压力。在整个康复过程中都需要采取措施，特别是在增加运动强度前，以防止二次伤害。
患者应遵循医嘱，定期复查，监测恢复进度。在康复期间，应避免过度使用受影响的关节，以免影响愈合过程。
1.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、超声波等手段缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。适用于术后初期康复阶段，以减轻肿胀和疼痛为目的。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对肩关节活动度和力量的练习，旨在恢复日常功能。适合在医生指导下，在术后一定时期内逐步开展，以增强肌肉稳定性。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。短期口服可用于术后急性期的镇痛和消炎。
4.关节保护
关节保护涉及使用支具固定患处，并调整生活习惯以减少对受损区域的压力。在整个康复过程中都需要采取措施，特别是在增加运动强度前，以防止二次伤害。
患者应遵循医嘱，定期复查，监测恢复进度。在康复期间，应避免过度使用受影响的关节，以免影响愈合过程。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
