成人益生菌通常可以长期服用。
益生菌能够帮助平衡肠道微生物群，提高免疫力，预防腹泻、便秘等消化道问题。长期摄入益生菌对身体有益，但具体剂量和频率应遵医嘱调整。
如果存在特定疾病或过敏史，则需谨慎使用益生菌制剂，并在医师指导下进行。
对于益生菌的长期使用，建议定期评估个体健康状况和微生物组的变化，以确保其安全有效。同时，注意选择含有多种菌株且稳定性好的产品，并遵循推荐的储存条件。
益生菌能够帮助平衡肠道微生物群，提高免疫力，预防腹泻、便秘等消化道问题。长期摄入益生菌对身体有益，但具体剂量和频率应遵医嘱调整。
如果存在特定疾病或过敏史，则需谨慎使用益生菌制剂，并在医师指导下进行。
对于益生菌的长期使用，建议定期评估个体健康状况和微生物组的变化，以确保其安全有效。同时，注意选择含有多种菌株且稳定性好的产品，并遵循推荐的储存条件。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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