人流刮宫后一般30-45天来月经，但具体时间需要根据自身的身体情况来决定。
人流刮宫后，如果患者身体素质较好，并且术后恢复良好，子宫内膜恢复较快，一般30天左右就会来月经。但如果患者身体素质较差，并且术后恢复较慢，子宫内膜恢复较慢，可能需要45天左右才会来月经，甚至时间会更长。
人流刮宫后，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时患者还要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免发生性生活，以免引起感染。另外，患者还要注意合理饮食，多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需的营养，有利于身体的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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