39问医生

娃娃哈哈ad钙奶的功效

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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娃娃哈哈AD钙奶具有补充维生素D、补充维生素A、补充钙元素、补充磷元素、补充镁元素等功效和作用。
1.补充维生素D
维生素D能够促进钙质吸收和利用,有助于骨骼健康。
2.补充维生素A
维生素A对维持正常视力、免疫功能及皮肤健康有益。
3.补充钙元素
钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,摄入足够的钙可以预防骨质疏松症。
4.补充磷元素
磷参与许多生物化学反应,并在细胞结构和能量代谢中发挥重要作用。
5.补充镁元素
镁对于神经传导、肌肉收缩和心脏活动至关重要。
注意适量饮用娃娃哈AD钙奶以确保营养均衡,避免过量摄入可能导致的不良反应。同时关注食物中的其他营养素,如铁、锌等,以满足身体日常所需。
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2024-02-29 浏览100
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