人流一般指人工流产，做了人工流产一般在一个月以后可以做盆底肌修复，但具体时间需要根据患者身体恢复的情况进行判断。
人工流产是指通过人为的方式终止妊娠，可能是胚胎发育异常、药物刺激、病毒感染等因素导致的。而盆底肌修复主要是通过电刺激，使盆底肌肉被动性收缩，达到锻炼盆底肌肉的目的。人工流产会对子宫内膜造成一定的损伤，如果在人工流产后立即进行盆底肌修复，可能会导致子宫内膜恢复不良，出现阴道出血的情况。因此，建议患者在人工流产后一个月以后再进行盆底肌修复，但如果患者身体恢复的情况比较好，则可以在一个月后进行盆底肌修复。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免进行剧烈运动，以免影响身体的恢复。同时，患者需要注意保持外阴清洁卫生，以免引起感染的情况。另外，在饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，也有助于促进身体康复。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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