芝麻酱热量高吗

赵军玲 副主任医师 三甲
广西中医学院瑞康医院 妇科

芝麻酱主要是用新鲜的芝麻制作而成的一种食品。它的热量比较高 ,每100克芝麻酱中含有380大卡以上的热量。摄入身体之后非常容易导致肥胖现象,所以想要减肥的人群不建议食用。从营养学的角度来讲,这种芝麻酱中的蛋白质、矿物质、钙离子含量都比较多,不但可以促进新陈代谢,还可以增加骨骼的强度。而从中医学的角度来讲,这种芝麻酱可以补中益气、润肺止咳、润肠通便。

2022-04-24 16:42 举报
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就诊科室: 营养科
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)
就诊准备: 禁食
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