39问医生

炎症多喝水有效果吗

炎症期间适量增加水分摄入可能对病情有益。
炎症时，身体处于应激状态，新陈代谢会加速，以对抗病原体。额外的水分可以帮助降低黏稠度，改善血液循环，并支持免疫系统的功能。但需注意的是，过量饮水可能导致水中毒，因此建议在医生指导下调整水的摄入量。
对于由脱水引起的轻度炎症，适当补水可能会缓解症状；而重度感染或特定类型的疾病状态下，则不建议过多地摄入水分。
针对不同类型的炎症，在应对措施方面存在差异。患者应注意避免刺激性食物和饮料，保持充足睡眠，有助于促进机体康复。