39问医生

多喝水有助于消除炎症吗

多喝水对某些类型的炎症有帮助，但并不能直接消除所有类型的炎症。
多喝水可以促进血液循环，加速代谢废物的排出，有利于缓解因生活方式不当引起的轻微炎症。但对于其他原因如感染、自身免疫疾病等导致的炎症，则需要针对具体病因进行治疗。必要时，如果出现严重不适，应尽快就医接受专业评估和治疗。
对于由感染或外伤等因素引发的急性炎症，单纯增加水分摄入可能不足以控制病情进展。此时需结合医生意见，考虑使用非甾体抗炎药或其他针对性治疗方法。
在关注水的摄入量以辅助炎症管理的同时，应注意避免过量饮水导致水中毒。平时还要注意营养均衡，并保持适量运动，以维护身体健康。