手指挫伤肿了不能揉。
手指挫伤后出现肿胀是因为软组织受损导致血液和淋巴液滞留，如果在此时进行揉捏，会促进血液循环，导致肿胀加重。正确的处理方式是在受伤24小时内冷敷以减少肿胀，24小时后热敷促进血液循环。
在恢复期，患者可以适当运动，如慢跑、打太极拳等，有助于增强身体免疫力，但要避免剧烈运动。
日常生活中要注意做好手部护理工作，保持局部清洁干燥，以免感染。
手指挫伤后出现肿胀是因为软组织受损导致血液和淋巴液滞留，如果在此时进行揉捏，会促进血液循环，导致肿胀加重。正确的处理方式是在受伤24小时内冷敷以减少肿胀，24小时后热敷促进血液循环。
在恢复期，患者可以适当运动，如慢跑、打太极拳等，有助于增强身体免疫力，但要避免剧烈运动。
日常生活中要注意做好手部护理工作，保持局部清洁干燥，以免感染。
北京协和医院
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