小腿外侧麻木多考虑是不良的坐姿引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、糖尿病、脑梗死等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的坐姿
如果患者存在不良的坐姿，可能会导致小腿受到压迫，会影响局部的血液循环流动，从而会出现小腿麻木、酸胀等现象。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果小腿受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现小腿麻木的情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，椎间盘出现退行性病变，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、糖尿病
若是存在糖尿病，且血糖控制不佳，可能会导致周围神经病，出现小腿外侧麻木、下肢疼痛等症状。患者可遵医嘱口服二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高糖、高脂肪食物。
5、脑梗死
可能因脑部血液循环障碍，使脑组织缺血缺氧性坏死，会出现感觉异常、共济失调、头晕等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过颈动脉内膜剥脱术治疗。
另外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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