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兰花香铁观音的功效与作用
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
兰花香铁观音具有清热解毒、消食去腻、提神醒脑等功效和作用。
1.清热解毒
兰花香铁观音中的茶多酚具有抗菌消炎的作用，有助于清除体内毒素。
2.消食去腻
兰花香铁观音中的咖啡因和茶碱能够促进消化液分泌，改善胃肠功能，从而达到消食去腻的效果。
3.提神醒脑
兰花香铁观音中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋性，使人保持清醒状态。
饮用兰花香铁观音时需注意适量，避免过量摄入导致失眠或心悸等不良反应。此外，对于胃寒体虚者来说，不宜空腹饮茶，以免引起胃肠道不适。