陈皮和桂花泡茶具有疏肝理气、健脾消食、化痰止咳、温中散寒、行气解郁等功效和作用。
1.疏肝理气
陈皮具有理气的功效，而桂花能够舒缓情绪，两者合用有助于缓解胸闷、烦躁等症状。
2.健脾消食
陈皮能促进消化液分泌，增强食欲，而桂花则有镇静安神的作用，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等有一定的改善效果。
3.化痰止咳
陈皮性温，味辛、苦，归肺经，具有燥湿化痰、理气的功效，主治咳嗽痰多、胸膈痞闷等症；桂花性温，味辛，入肺、大肠经，功能芳香化湿，可治咳喘痰多。两药合用，则能起到较好的祛痰止咳的效果。
4.温中散寒
陈皮性温，味辛、苦，入脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治脘腹胀满、食少吐泻等病症；桂花性温，味辛，入肺、胃二经，功能芳香除秽，适用于口臭、咽痛等。二者配伍使用，可以增强温中散寒的作用。
5.行气解郁
陈皮具有行气的功效，而桂花能够调节情绪，使人感到放松和平静，从而达到解郁的目的。
在饮用陈皮和桂花泡制的茶水时，需注意控制摄入量，避免过量导致上火。此外，对这两种食材过敏者应禁用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.疏肝理气
陈皮具有理气的功效，而桂花能够舒缓情绪，两者合用有助于缓解胸闷、烦躁等症状。
2.健脾消食
陈皮能促进消化液分泌，增强食欲，而桂花则有镇静安神的作用，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等有一定的改善效果。
3.化痰止咳
陈皮性温，味辛、苦，归肺经，具有燥湿化痰、理气的功效，主治咳嗽痰多、胸膈痞闷等症；桂花性温，味辛，入肺、大肠经，功能芳香化湿，可治咳喘痰多。两药合用，则能起到较好的祛痰止咳的效果。
4.温中散寒
陈皮性温，味辛、苦，入脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治脘腹胀满、食少吐泻等病症；桂花性温，味辛，入肺、胃二经，功能芳香除秽，适用于口臭、咽痛等。二者配伍使用，可以增强温中散寒的作用。
5.行气解郁
陈皮具有行气的功效，而桂花能够调节情绪，使人感到放松和平静，从而达到解郁的目的。
在饮用陈皮和桂花泡制的茶水时，需注意控制摄入量，避免过量导致上火。此外，对这两种食材过敏者应禁用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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